Массаж: массаж спины

Сидячая работа приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это угрожает проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Массаж спины помогает улучшить кровообращение и благоприятно воздействовать на нервную систему. На первом этапе специалист разогревает мышцы, чтобы "проложить" доступ к залегающей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И в этот момент он использует точечные приёмы, как разминания, "раскатывания" и т.д. Массажист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По завершении сеанса все воздействия направлены на компенсацию тонизирующих движений.